DuoFietsen Ter Apel

DuoFietsen Ter Apel

Samen lekker fietsen door Westerwolde!

Duofietsers van Ter Apel maken
hun debuut

In Ter Apel hebben vrij­willigers woensdag voor het eerst minder mobiele dorpsge­noten een mooie middag gege­ven. En wel op een duofiets.

De organisatie kwam van de on­langs opgerichte Stichting Du­ofietsen Ter Apel. Die schafte met subsidies drie duofietsen aan.
“Vrijwilligers kunnen daarop een tocht maken met naast zich iemand die niet of niet meer kan fietsen”, zegt Arnold Winkel, een de stichtingsbestuurders. ,,Zo kunnen onze gasten een mooie middag beleven en ook sociale contacten aanknopen, omdat on­derweg word gestopt voor een hapje en drankje. In Drenthe loopt een soortgelijk project. Hes­sel Westerbeek, een van onze be­stuursleden, maakte daar kennis mee en nam het initiatief om zo­iets ook in Ter Apel op te zetten.”

Samen lekker fietsen en genieten!

De Stichting DuoFietsen
Ter Apel en omstreken

De Stichting DuoFietsen Ter Apel e.o. (Stichting DFTA) is er voor mensen die er graag op uit gaan met de fiets, maar dit door een beperking niet meer zelfstandig kunnen. Zij zijn de gasten. Samen maken de gast en vrijwilliger fietstochten op een duofiets met elektrische trapondersteuning. Door Stichting DFTA zijn mensen vaker buiten, meer in beweging, en krijgen ze meer sociale contacten. Samen lekker fietsen en genieten!

De gasten zijn mensen met een beperking in bewegen, zien, horen, cognitie (bv. dementie). Ook ouderen en mensen die kampen met eenzaamheid behoren tot de doelgroep. De vrijwilligers zijn van alle leeftijden en houden van beweging en het leggen van persoonlijke contacten.

Fietsen is heerlijk als ontspanning, omdat je dan tegelijkertijd om je heen kunt kijken en kunt genieten van mooie vergezichten. Je kunt je zorgen van alledag even achter je laten en je hoofd leeg maken. Zeker na een drukke werkdag zullen de positieve effecten op je mentale gezondheid niet onopgemerkt blijven.

Wanneer je fietst, zal je algemeen gevoel van welzijn verbeteren. Naast het feit dat je hersenen een opkikker krijgen, zorgt fietsen voor een vermindering van stress en meer ruimte in je geest. Het is eigenlijk bijna een vorm van meditatie. Alleen dan met extra beweging.

Tevens ben je beter in staat om zaken te relativeren. Fietsen creëert een ruimte in je hoofd die anderzijds vol zat met gedachten, stress en getob. Van fietsen wordt je fit, sterk, gezond én gelukkig!

Samen genieten

“Heerlijk in mijn vertrouwde omgeving”

Ik mocht als gast meerijden met de eerste tocht op woensdag 22 juni. Wat hadden we geluk met het prachtige (fiets)weer. Ik woon in Kloosterheerd, en ik kan zelf niet meer fietsen. Ik houd wel veel van fietsen.

Ik heb altijd in Ter Apel gewoond, en vind het heerlijk om in mijn vertrouwde omgeving regelmatig met de duofiets mee te mogen/kunnen rijden.

Mevr. Jo Heller

“Ik mocht de eerste tocht meemaken”

Ik mocht de eerste tocht meemaken, geweldig, want ik ben gebonden aan een rolstoel. Ik heb ’n jaar of vijf geleden een nieuwe heup gekregen, maar helaas kan ik door een complicatie toch niet meer lopen. Ik word binnenkort 81 en ik woon nog op mezelf in Ter Apel.

Ik ben geboren in Emmerschans, maar door mijn huwelijk verhuisde ik -lang geleden- naar Ter Apel. Vroeger fietste ik heel veel, ik had een elektrische fiets en was altijd aan het fietsen. Ik hoorde van de Stichting Duofietsen van Henk Pruim, op een bijeenkomst van de KBO. De heer Pruim zei dat er ook een rolstoelfiets was. Toen zei ik: “Ik ben de eerste die meegaat!”

Mijn man is al ongeveer acht jaar geleden overleden, dus ik ben alleen. Het mooie is voor mij daarom ook dat de tochten met een groep worden gemaakt, die gezelligheid samen, heerlijk.

Mevr. Marietje Berends